Gimnasio Olympia 2000

"NOS PREOCUPAMOS POR TU SALUD "NATURALMENTE""
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Actividades y Servicios

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Actividades deportivas

CENTRO OFICIAL LES MILLS, EN CLASES DIRIGUIDAS

BODYBALANCE
es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.
Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y las cuidadosamente seleccionadas secuencias de estiramientos, movimientos y poses adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que te llevará a un estado de armonía y equilibrio.

BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina, y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai.

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En esta sesión, de 60 minutos, trabajarás los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness,
Buena música,  y tu selección del peso, te motivarán a conseguir los resultados que buscas¡y rápido!

SPINNING es una experiencia diferente de ciclismo indoor con las mejores músicas y coreografías.
es un programa para mejorar la resistencia cardiovascular que permite consumir aproximadamente 675 calorías por sesión, por lo que se ha convertido en el programa estrella para todos aquellos fanáticos de los programas de reducción de grasa.

ZUMBA La zumba es una mezcla de ritmos latinos –salsa, merengue, flamenco o bachata– y ejercicios aeróbicos que se ha convertido en la rutina de moda para perder peso. Se trata de una disciplina fitness

Quienes la practican aseguran que la clave para que la zumba sea el ejercicio estrella para perder peso radica en la mezcla de ritmos rápidos y lentos combinados con series de ejercicios, con lo que, además de bajar esos kilos de más que tanto cuesta eliminar, tonificamos nuestra musculatura

Descubre el atleta que llevas dentro: suda, quema calorías y libera adrenalina.
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  •   ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
  •   DIETAS, NUTRICION, SUPLEMENTOS
  •   REHABILITACION
  •   PREPARACION FISICA, DEPORTES Y OPOSICIONES
  •   GIMNASIA 3ª EDAD
  •   SALA CARDIOVASCULAR
  •   SAUNA DE INFRARROJOS
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Calle Virgen de los Desamparados 46- 48
46920  Mislata (Valencia)

Tfno.: 619504594
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